Kalorická kalkulačka | bedifferent.sk
Body Mass Index kalkulačka. BMI ukazuje, jak jste na tom se svou váhou vzhledem ke své výšce. Výpočet BMI vám ukáže, jestli byste neměli svou váhu změnit.
M půjčky - m-pujcky.cz
IIFYM kalkulačka IIFYM disponuje sofistikovanou nutriční kalkulačkou, Zde je odkaz na zobrazení iifym kalkulačky: kalkulačka iifym . Stravovani IIFYM IIFYM sleduje makra neboli makroziviny.
IIFYM aneb sedí ti makra? | FIT-PRO.cz
iifym kalkulačka czIIFYM kalkulačka. IIFYM disponuje sofistikovanou nutriční kalkulačkou, kde si výpočet svých makroživin upřesníte na základě faktoru denní pohybové aktivity, tréninkových jednotek, a dokonce dle procenta tělesného tuku, což dělá z této kalkulačky jednu z nejpřesnějších výpočetních jednotek energetické potřeby organismu.
IIFYM česky - tomezajima.cz
iifym kalkulačka czKalkulačka - její použití a funkce. Primárně je zobrazena online vědecká kalkulačka s pokročilými funkcemi, kliknutím na odkaz jednoduchá matematická kalkulačka se zobrazí zdarma online kalkulačka. Online kalkulačku můžete ovládat přímo z numerické klávesnice vašeho PC, ale i myší.
IIFYM II. – jak si nastavit makra a jak si - top4fitness.cz
iifym kalkulačka czV úvodním článku o IIFYM jsem vysvětlovala úplné základy toho, co to makra jsou a co je ta zázračná zkratka IIFYM, takže pokud jste ho nečetli, bylo by dobré tak učinit, ať můžete být v obraze. V tom dnešním se budu snažit vysvětlit to, jak si makra nastavit (aneb jak zjistit váš denní kalorický výdej a rozdělit ho
IIFYM (flexibilné stravovanie): manuál, jedálniček, kalkulačka
Kalorická kalkulačka. Ahoj, toto je naša kalorická kalkulačka, ktorá ti pomôže vypočítať, koľko máš toho denne približne zjesť. Nižšie nájdeš vysvetlivky ako vyplniť údaje a odkazy na užitočné články, ktoré ti celé toto flexibilné stravovanie ozrejmia.
KALKULAČKA IIFYM - ceskyprehled.cz
IIFYM není záminka jíst nezdravě. To však neznamená, že IIFYM radí jíst nezdravě a navštěvovat fast foody, kdy se vám zlíbí. IIFYM sice nezakazuje, ale doporučuje dávat přednost zdravým a kvalitním potravinám a surovinám. Doporučeno je 80 % potravin přijímat v podobě zdravé stravy a 20 % z jídel, které máte rádi.
Kalkulačka online s páskou - Kalkula.cz
IIFYM - How to start tracking your macros with our weight Loss calculators, In depth blog articles to help you with your weight loss. The Original IIFYM • If It Fits Your Macros • The IIFYM Macro Diet
KALKULAČKA IIFYM - ceskyprehled.cz
IIFYM kalkulačka IIFYM disponuje sofistikovanou nutriční kalkulačkou, Zde je odkaz na zobrazení iifym kalkulačky: kalkulačka iifym . Stravovani IIFYM IIFYM sleduje makra neboli makroziviny.
If It Fits Your Macros (IIFYM) - Nejlepší dieta
iifym kalkulačka czIIFYM a cvičenie. Pokiaľ ste začali cvičiť, behať alebo chodíte do posilňovne, IIFYM je vhodné aj pre vás akurát s tým rozdielom, že v časovom horizonte pred a po docvičení by vaša strava mala pozostávať radšej z plnohodnotných potravín.
Stravovanie, ktoré ti môže zlepšiť život: IIFYM & Flexibilné
IIFYM stravování navrhl fitness nadšenec Anthony Collova poté, co byl sám frustrovaný z mnoha tradičních diet, které vyzkoušel. IIFYM je novým typem stravování z toho důvodu, že se nezaměřuje na kalorie, ale na makroživiny. Makronutrienty nebo makra jsou typy molekul, které tělo dokáže rozložit na energii. Jde o [1]:
IIFYM - gymbeam.cz
iifym kalkulačka czVýhody IIFYM: Hlavní výhodou je celkem sofistikovaná nutriční kalkulačka pro výpočet makroživin, která udělá opravdu dobrou práci a sestaví docela slušný poměr makroživin, který vám díky vysokému obsahu sacharidů rozhodně zrychlí metabolismus a tady bude platit staré známé poučení: „tuky se spalují v ohni sacharidů“.